Skigymnastik

RainerSturm / pixelio.de

Wer hier eine Aufzählung von Erfolgen im Skisport erwartet, muss enttäuscht werden. Eine Rennabteilung gibt es nicht. Unsere Aktivitäten bewegen sich im Rahmen des Breitensports für Teilnehmer, die die Sturm- und Drangzeit weitgehend hinter sich haben.
Infolge chronischen Schneemangels in heimischen Gefilden weichen wir in die Alpen aus. Seit 1986 werden regelmäßig organisierte Skiausfahrten nach Österreich, der Schweiz, nach Frankreich und Südtirol veranstaltet, bei denen hauptsächlich der alpine Skisport gepflegt wird. Der Langlauf kommt aber auch nicht zu kurz.

Um die körperlichen Voraussetzungen zu schaffen, bieten wir ein Fitnesstraining an, das im Winterhalbjahr aus einer Skigymnastik und im Sommer aus Waldlauftraining besteht. Die Skigymnastik bereitet die Teilnehmer mit einem speziell auf den Wintersport ausgerichteten Konditionstraining im Sinne der Verletzungsprophylaxe vor. Dass wir mit dieserKonzeption richtig liegen, beweist der überaus gute Besuch der Skigymnastikund zeugt von der Qualität der Übungsstunden, bei der sich auch Aktive anderer Abteilungen ihre Kondition holen. Pünktlich mit Beginn der Sommerzeit starten wir unser Sommerprogramm mit Waldlauf. Treffpunkt ist immer dienstags um 18.00 Uhr an der 14-Nothelfer-Kapelle in Mainz-Gonsenheim.

Gelaufen wird in Gruppen je nach Laufstärke und Strecke zwischen 5 und 10 km. Eine Damen-Walk-Gruppe und teilweise auch Waldspaziergänge runden das Programm ab.

Unsere Mitglieder und die Teilnehmer an diesen Aktivitäten haben sich zu einer engen Gemeinschaft zusammengefunden, die sich aber nach außen nicht abkapselt. Wir verstehen uns als reine Freizeitsportgruppe, die mehr ist als eine Skiabteilung. Wer sich uns beim Training anschließen möchte, ist herzlich willkommen.

Ihr Ansprechpartner

Sigmund Schmidt, Ludwig-Schwamb-Str. 42, 55126 Mainz, Telefon 06131-40162

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